Наркозависимость – серьезное заболевание, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Чтобы избавиться от зависимости, иногда требуются годы реабилитации и коррекция поведения на протяжении всей жизни.
Как не стоит себя вести
Столкнувшись с проблемой, очень важно не замыкаться в себе. Ведь многие, чьи близкие употребляют, до последнего отказываются в это верить. Зачастую непонимание дополняется страхом, гневом и депрессией. Поэтому мы поговорим о том, как не стоит себя вести, если у человека была диагностирована алкогольная зависимость или наркотическая.
- Никогда не пытайтесь сломать человека, заставляя его побороть зависимость самостоятельно. Относитесь к зависимости как к вполне реальному заболеванию. Очень важно, чтобы вы сами понимали важность профессионального лечения.
- Манипуляций также не должно быть: никому не станет лучше, если вы будете пытаться вызвать чувство вины у зависимого.
- Не стоит говорить о слабости. Вы должны понимать, что в данный момент близкий вам человек как никогда нуждается в поддержке.
- Не используйте материальные блага для манипуляции. Человек будет чувствовать себя еще хуже, если ему постоянно напоминать об экономической зависимости.
- Угрозы также ничего хорошего вам не принесут.
- Игнорировать проблему также категорически противопоказано. Она есть – это нужно принять, чтобы набраться сил преодолеть заболевание.
- Смириться – еще одна распространенная ошибка, которая не предвещает ничего хорошего.
Главное, чтобы своевременно была оказана вся необходимая помощь наркозависимым. Для этого рациональнее всего обратиться в специализированный центр.
Как организовать праздничные мероприятия
А теперь поговорим о том, какая помощь алкозависимым необходима от вас во время праздников. Для начала стоит понять, что зависимость – серьезная болезнь, медлить с лечением которой не стоит. Но и ставить крест на больном не стоит. Доказано, что важную роль в выздоровлении играет любовь и поддержка родных. А праздники – отличный способ провести время в кругу семьи.
Вот только стоит сразу же отказаться от употребления алкоголя. Это правило касается всех людей за праздничным столом. Даже если близкий вам человек уже давно ведет трезвый образ жизни, не стоит в очередной раз испытывать его терпение. Уверены, вы найдете множество способов провести весело время и без спиртного.
Тему зависимости не рекомендуем поднимать и вовсе. Если вы отправляетесь в гости, заранее обсудите отсутствие алкоголя как одно из главных требований. Даже в том случае, если зависимость была вызвана наркотическими веществами, употребление алкоголя может ослабить силу воли, так что человек быстрее поддастся желанию употребить.
Если вы планируете отмечать с людьми, которые не знают о зависимости, лучше предварительно придумать легенду: вы не пьете, потому что за рулем, рано вставать на работу или по состоянию здоровья. Так удастся избежать лишних разговоров и расспросов, ведь у вас будет железный аргумент. Зачастую во время застолья пьющие люди могут вести себя навязчиво и бестактно, поэтому нужно напомнить себе еще раз о том, насколько трудным был путь к трезвой жизни.
Идеальным будет праздник, проведенный в кругу людей, которые не употребляют. Так вы не только проведете весело время, но и в лучшую сторону измените свой круг общения. Ваше окружение определяет то, кем вы есть. Поэтому после окончания стационарного лечения наилучшим решением станет как минимум пересмотреть привычный круг общения.
Если вы хотите без последствий отметить праздники, сделайте это в кругу родных. Наилучшим решением станет поездка за город, где вы сможете контролировать доступность спиртного. Кроме того, прогулки на свежем воздухе помогут вам отыскать психологическое равновесие, обрести спокойствие и набраться сил.
Не лишней будет и предварительная подготовка – консультация психолога и нарколога. Ведь важно не забывать, через что болезнь заставила вас пройти. Лучше, если вы занимаетесь с психологом на регулярной основе. Так вы точно избежите рецидива. Занятия могут быть групповыми или индивидуальными, все зависит от вашего состояния и потребностей.
Также необходима и помощь родственникам зависимых. Самостоятельно справиться с заболеванием очень трудно, в большинстве случаев – невозможно. Поэтому как зависимый, так и его близкие нуждаются в помощи и поддержке. Чтобы своевременно увидеть признаки приближающегося рецидива или других проблем, необходимо заручиться поддержкой опытных специалистов. Регулярные консультации также помогут вам избавиться от ощущения, что вы сам на сам остались с проблемой.
Помните: бывшие зависимые бывают. Но трезвый образ жизни – результат продолжительной работы множества специалистов. Поэтому при первых же признаках болезни необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к специалистам.